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鯖の味噌煮

鯖の味噌煮

鯖の味噌煮
材料(4人分)
鯖(中程度) ・・・ 1尾
土生姜 ・・・ 20g
昆布だし ・・・ 250cc
酒 ・・・ 50cc
砂糖 ・・・ 大さじ2
しょうゆ ・・・ 大さじ1
みそ ・・・ 40g

作り方

  1. 鯖は3枚におろして、片身を4等分する。
  2. 皮目にかざり包丁を入れる。
  3. 土生姜はせん切りにしておく。
  4. 鍋にみそ以外の調味料を入れて煮立てる。
  5. 煮立ったら、鯖の皮が上になるように入れ、生姜の半量を入れる。
  6. 落とし蓋をして、10分ほど煮る。
  7. 味噌を煮汁少々で好みの濃度に溶きのばし、鍋に加える。
  8. 弱火で4〜5分煮る。
  9. 器に魚を盛って、煮汁をかけ、針生姜を天盛りにする。